Masaj Gebelikte masaj stresi, gerginliği ve depresyonu azaltır. Gebelik süresince yapılan masaj, bacaklardaki, ayaklardaki ve kollardaki şişmelerin, genel ağrıların, sırt ağrısının, eklem ve kaslardaki gerginliğin azalmasını sağlar. Gebelik süresince ağrı kesici kullanmak bebeğe zarar verebileceği için masaj daha güvenli bir yöntemdir. Aromaterapi Gebelikte ve doğumda doğru seçim ve teknikler ile uygulandığında oldukça etkili bir yöntemdir. Doğum odasında aromaterapik yağlar kullanmak anne adayını rahatlatacaktır.